Cannabis para la migraña: estudios ofrecen esperanza
Migraña: comprender la afección
Las migrañas son como un rayo, dejándote paralizado con un dolor intenso, alteraciones visuales y una necesidad imperiosa de buscar una habitación oscura y tranquila. Las migrañas van más allá de los dolores de cabeza comunes. Son una afección neurológica compleja, a menudo acompañada de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Este blog explora cómo el cannabis puede ofrecer un profundo alivio de la migraña al abordar múltiples síntomas de una sola vez. Algunas personas obtienen un gran alivio con medicamentos recetados para la migraña, pero, si estás leyendo este blog, puede que no te encuentres en esa categoría.
Un cambio más allá del tratamiento convencional
Estudios recientes indican que alrededor de un tercio de los estadounidenses han interrumpido sus medicamentos para la migraña debido a la insatisfacción con los efectos adversos de los fármacos. El alto costo de los medicamentos y la falta de alivio también influyen en la tasa de abandono.
Alrededor de un tercio de los estadounidenses han dejado de tomar medicamentos para la migraña debido a los efectos secundarios y el costo. Si ha optado por remedios naturales, hable con su profesional de la salud por seguridad, incluso si sabe que duda sobre los tratamientos no tradicionales. Este tipo de diálogo puede animar a su profesional a considerar e investigar opciones no convencionales. Además, promueve la atención personalizada. ¡Su apoyo también puede beneficiar a otros! Si aún le da miedo hablar abiertamente con su profesional, ¡no está solo!
Manejo tradicional y alternativo de la migraña
Un estudio reciente con 15,133 personas que sufren migrañas indicó que un número significativo de pacientes duda en hablar sobre el uso de tratamientos alternativos con sus profesionales de la salud. Creo que esto puede cambiar a medida que tratamientos como las modificaciones dietéticas, el yoga y el cannabis se vuelvan más comunes y obtengan la validación de la investigación científica.
Enfoques naturales
Primero, hablemos de ajustes sencillos en el estilo de vida para un mejor control de la migraña. Un estudio publicado en el Journal of Headache and Pain reveló que practicar yoga disminuyó la frecuencia, duración e intensidad de las migrañas. ¡Considera probar el ganja yoga para descubrir si la combinación de cannabis y yoga proporciona aún más alivio que cada uno por separado!
Pequeños cambios en la dieta pueden ayudar a quienes sufren de migraña. Evite el ayuno prolongado, ya que puede desencadenar migrañas. También es importante mantener estable el nivel de azúcar en sangre con pequeños refrigerios saludables entre comidas. Un control estricto del azúcar en sangre puede reducir la frecuencia de las migrañas. Además, elija alimentos nutritivos como verduras de hoja verde y semillas ricas en magnesio.
Conclusión: Desarrollar una dieta equilibrada para minimizar los desencadenantes de la migraña. Establece rutinas saludables que aborden tus factores de estrés. Encuentra un ejercicio que disfrutes. Hacer estos pequeños cambios podría amplificar el impacto del cannabis en tus migrañas. ¡Y ahora, hablemos del cannabis!
Héroe estadounidense de la investigación del cannabis: Dr. Ethan Russo
Tras décadas como destacado investigador del cannabis, el Dr. Russo presenta evidencia de que el cannabis se ha utilizado para tratar diversas afecciones médicas durante más de cuatro mil años. Los antiguos curanderos documentaron los beneficios del cannabis para las migrañas desde hace al menos 1500 años. El cannabis desempeñó un papel fundamental en el tratamiento de las migrañas en Europa y Estados Unidos, especialmente entre 1842 y 1942.
El Dr. Russo aboga por la investigación clínica moderna sobre el cannabis para descubrir y validar sus posibles beneficios en el tratamiento de las migrañas. Lea sobre sus esfuerzos aquí.
Investigaciones más recientes sobre la inhalación de cannabis muestran un efecto directo en el alivio de los síntomas de la migraña. Veamos qué descubrimos.
¿Por qué es importante la inhalación para las migrañas?
Las migrañas suelen pasar por etapas. La primera es casi como una premonición del dolor de cabeza que está a punto de aparecer. Si se identifica, tomar medicamentos o evitar los factores desencadenantes puede reducir la intensidad del dolor de cabeza o incluso detener el ataque. Aquí es donde la rápida acción de la inhalación de cannabis resulta muy útil.
Un estudio publicado en The Journal of Pain indica que fumar cannabis ayudó a reducir la intensidad del dolor de cabeza en casi un 50 %. El estudio se realizó con datos reales de personas con migrañas que ya consumían cannabis.
Muchas personas dan una calada rápida al notar sus propias señales de advertencia sutiles de que está a punto de aparecer una migraña para prevenir un ataque o disminuir su intensidad.
Cómo dosificar cannabis para las migrañas: no hay una solución universal
Ten paciencia para encontrar la dosis adecuada de marihuana para la migraña; puede ser complicado debido a la variedad de cepas, potencias, proporciones y perfiles de terpenos de la planta. Hay al menos algunos otros factores que influyen en tu experiencia con el cannabis.
Los comestibles y las tinturas tardan más en hacer efecto, por lo que no son ideales para un alivio inmediato. Sin embargo, una vez aliviado el dolor de la migraña, estas formulaciones de acción prolongada pueden ayudar a aliviar otros síntomas asociados, como las náuseas, el mal humor y la tensión muscular.
Testimonio de un paciente: Una madre y su hija sufren migrañas: dosifican de forma muy diferente para aliviarlas
En su libro
Este caso demuestra cómo las personas con antecedentes genéticos comunes y la misma afección pueden responder de forma diferente a diversos métodos de administración y combinaciones de cannabinoides. Dado que no existe una fórmula universal de cannabis y los rangos de dosis varían considerablemente, encontrar la dosis personalizada con un especialista en cannabis podría mejorar el control de la migraña.
Más sobre el THC
Este estudio, afiliado a la Universidad de California en San Diego, evaluó el cannabis en 92 pacientes con migrañas persistentes. Los productos analizados tenían proporciones variables (algunos con más THC, otros con más CBD y otros con una proporción equilibrada de ambos). Este estudio también incluyó un placebo. Los participantes vapearon cannabis al inicio de una migraña. La mezcla con más CBD fue la que mejor logró que el dolor y los síntomas más molestos, como la sensibilidad a la luz y al sonido, desaparecieran en un par de horas. Incluso después de dos días, los pacientes seguían sintiéndose mejor. No se reportarán efectos adversos graves, independientemente del tipo de cannabis consumido.
El CBD y su impacto en la recuperación posmigrañosa
Incluso si logras evitar una migraña, podrías sufrir un conjunto de síntomas a veces llamados
Las migrañas podrían estar relacionadas con pequeños cambios cerebrales que ocurren gradualmente con el tiempo. El CBD tiene propiedades únicas que podrían reparar el daño cerebral, como lo demuestra su gran aceptación entre luchadores de MMA, jugadores de rugby y fútbol americano. Además, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. reconoce los beneficios de los componentes del cannabis para la protección cerebral con una patente para cannabinoides como antioxidantes y agentes neuroprotectores, lo que podría validar al CBD como una excelente herramienta para mantener una salud cerebral óptima.
Todas las señales apuntan a que se necesita una mayor aceptación
La evidencia presentada destaca las diversas formas y formulaciones del cannabis como tratamiento viable para las migrañas. No solo aborda los síntomas agudos y debilitantes de un ataque de migraña, sino que también apoya la fase de recuperación. El cannabis brinda esperanza a quienes padecen esta compleja afección neurológica. Las propiedades protectoras del CBD subrayan su importancia en el manejo de las migrañas. Estos hallazgos actuales ofrecen una perspectiva esperanzadora para quienes enfrentan las cargas de las migrañas que alteran su vida diaria.
Contribuido a Weedgets LLC por Maureen “Mo” Smyth, BSN RN, revolucionaria en salud, escritora de contenido sobre cannabis, fundadora de Cannabis Public School en Smyth Med.
Como enfermera titulada, es importante aclarar que fumar cannabis no reemplaza la medicina ni las opciones terapéuticas. Siempre consulte con su médico o terapeuta antes de usarlo. La inhalación excesiva puede causar problemas pulmonares. Considere sus opciones. Úselo con precaución. Mar intencional.
Para aquellos interesados en profundizar en la investigación, aquí están mis fuentes:
Erickson, N. (nd).¿Cuáles son las etapas de una migraña?
Kral L, Ustic S. Manejo de los efectos adversos de los medicamentos en el dolor: enfoque en los triptanes y los AINE.
Lipton, RB, Hutchinson, S., Ailani, J., Reed, ML, Fanning, KM, Manack Adams, A.,
Lipton, RB, Buse, DC, Friedman, BW, Feder, L., Adams, AM, Fanning, KM, Reed, ML,
Rhyne, DN, Anderson, SL, Gedde, M.,
Wells, RE, Beuthin, J.,
Schuster, NM, Wallace, MS, Marcotte, TD, Buse, DC, Lee, E., Liu, L.,
Goldstein, B. (2017). El cannabis es medicina: Cómo el cannabis medicinal y el CBD curan todo, desde la ansiedad hasta el dolor crónico. Nueva York, NY: Little, Brown Spark.
https://patents.google.com/patent/US6630507B1/es
https://maps.org/research-archive/mmj/1099russo.htmlh