¿Estás listo para revolucionar tu tratamiento de la artritis con cannabis?
En lo más profundo de mi enfermedad, descubre la resiliencia de mi espíritu y la poesía de la vida. Mi historia no se trata de sufrimiento, sino de superación. -Maya Angelou
Este artículo explora la pregunta.
Comprender la artritis: conceptos básicos
Si presenta rigidez y molestias en las articulaciones, especialmente en las manos, las rodillas y la columna vertebral, podría estar desarrollando osteoartritis (OA). Los síntomas incluyen dolor al movimiento, sensibilidad en las articulaciones o reducción de la flexibilidad. Detectar los síntomas a tiempo puede marcar una gran diferencia en su comodidad y movilidad a largo plazo. O bien, si lleva un tiempo experimentando síntomas de OA y nota que están empeorando, pronto podrá contar con una nueva herramienta para controlarlos y afrontarlos.
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune distinta de la artrosis. La AR afecta principalmente el revestimiento articular, lo que provoca dolor e inflamación, especialmente en articulaciones más pequeñas, como las de las manos y los pies. Los signos y síntomas de la artritis reumatoide son sutiles. Es importante un seguimiento temprano para mantener la función y controlar el dolor. La intervención proactiva puede ayudar a disminuir la frecuencia e intensidad de los brotes de AR.
La artritis se manifiesta en más de 100 variantes, siendo el dolor un factor común. Comenzamos con un breve resumen de los medicamentos existentes para comprender todas las opciones disponibles.
Explorando los tratamientos actuales
El enfoque convencional para el tratamiento de la osteoartritis (OA) y la artritis reumatoide (AR) se centra en el control de los síntomas, cambios en el estilo de vida y el uso de antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Los casos graves pueden requerir inyecciones de corticosteroides o cirugía.
Las opciones de tratamiento para la artritis reumatoide (AR) se centran en los fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME) y los fármacos biológicos. Los FARME ralentizan la progresión de la AR al actuar sobre la inflamación que ataca el revestimiento articular. Los fármacos biológicos, una categoría más reciente de FARME, actúan sobre moléculas específicas del sistema inmunológico. Ambos alteran la función inmune, lo que plantea problemas de seguridad.
Los pacientes con AR generalmente informan que toman sus medicamentos, pero al mismo tiempo presentan una baja calidad de vida y capacidad laboral. Según este estudio, solo la mitad de los pacientes con AR comprenden su condición y la manejan eficazmente.
Vivir con una enfermedad progresiva implica tomar decisiones informadas sobre las opciones de tratamiento, por lo que es muy útil comprender qué sucede en su cuerpo. Para mejorar su calidad de vida, controlar la inflamación y retrasar la progresión de la artritis sin efectos secundarios graves, quizás haya considerado el cannabis para la artritis, pero no estaba seguro. En ese caso, comenzamos con el cannabidiol (CBD).
Inicie la terapia con cannabis para la artritis con CBD
Los productos que aíslan el CBD del THC atraen a quienes buscan beneficios para la salud sin la euforia psicoactiva asociada al THC. Por lo tanto, el CBD, el compuesto no intoxicante del cannabis, está despertando un gran interés. Los hallazgos de la Fundación para la Artritis y una encuesta de Gallup de 2019, citados en este blog de la Facultad de Medicina de Harvard, muestran que casi 50 millones de estadounidenses han probado o contemplado el uso de CBD para controlar la artritis. Los participantes encuestados indican los siguientes beneficios del CBD: disminución del dolor y la rigidez, mejor movilidad, mejor función articular, mejor calidad del sueño y bienestar general.
Estudio específico sobre los efectos del CBD en la AR
No existe cura para la artritis, pero el cannabis puede ayudar a reducir algunos de sus síntomas. Gran parte de la evidencia que respalda el uso del cannabis para aliviar el dolor de la artritis es anecdótica o proviene de estudios en animales; sin embargo, este estudio de alta calidad se realizó en humanos. Los resultados indican que el CBD puede ayudar a reducir la inflamación en la artritis. Además, según este estudio, el CBD tiene el potencial de preservar la función al disminuir las moléculas inflamatorias que degradan el cartílago articular.
CBD: ¿Una alternativa prometedora?
Dadas las limitaciones y los riesgos asociados a los tratamientos farmacológicos tradicionales, el CBD se presenta como una alternativa convincente. Sus efectos secundarios incluyen ligeros mareos y sequía bucal.
Algunas fuentes en línea sugieren que el CBD daña el hígado, posiblemente a raíz de un solo estudio en el que se administran altas dosis de CBD, lo que resultó en un aumento de las enzimas hepáticas. La interacción entre el cannabis y el bienestar hepático es compleja. Las investigaciones sugieren una combinación de posibles beneficios y posibles precauciones.
Los factores clave giran en torno a la dosis, las interacciones con medicamentos, la salud general del hígado y otros factores que van más allá del alcance de este análisis. Recuerde que ninguna sustancia está exenta de riesgos; Es mejor informar a su profesional de la salud si está considerando probar el CBD. Este podrá evaluar las posibles interacciones medicamentosas e incluso monitorear su función hepática.
Las personas que no obtienen buenos resultados con el CBD solo pueden beneficiarse de añadir otros cannabinoides, como el THC. Comprender el estigma que rodea al THC puede ayudarle a tomar decisiones más informadas sobre su integración en su plan de tratamiento del dolor.
¿Te preocupa el THC? Analicémoslo brevemente.
Durante la prohibición del cannabis, la investigación gubernamental se centró únicamente en destacar los riesgos y daños del cannabis. Las estrictas normas impedían a los científicos compartir cualquier prueba de que el cannabis pudiera tener beneficios para la salud. Sin embargo, con el tiempo, los datos sobre el valor terapéutico del cannabis se volvieron innegables. La gente estaba cada vez más informada. Este creciente apoyo dio lugar a movimientos de defensa de base y cambios en las políticas estatales.
En 2022, el gobierno federal promulgó la
Comprender el estigma en torno al THC y su efecto en la investigación del cannabis es crucial. Esto pone de aliviar la necesidad de tomar decisiones informadas basadas en investigaciones emergentes, en lugar de prejuicios obsoletos.
Traduciendo la investigación en alivio
Si le preocupan los efectos psicoactivos del THC pero está interesado en sus beneficios, es importante tener en cuenta que muchas personas usan el THC con éxito en dosis terapéuticas bajas que alivian los síntomas sin producir el efecto psicoactivo.
Por ejemplo, este convincente estudio en humanos, que compara el cannabis inhalado con bajo contenido de THC y una formulación oral de THC, demuestra que ambos pueden reducir significativamente la sensibilidad al dolor, y que la formulación oral proporciona un alivio más duradero. Datos como estos desmontan la creencia de que el consumo de cannabis está estrictamente asociado con efectos perjudiciales. La evidencia científica puede empoderar a personas como usted para hablar con confianza sobre el uso de cannabis para el dolor de artritis con su profesional de la salud.
Para explorar cómo el cannabis puede ser un puente entre el dolor crónico y el alivio, visita mi blog "De crónico a manejable: ¿es el cannabis efectivo para el dolor?". Aprende a combinar el alivio rápido por inhalación con los beneficios duraderos de la ingestión oral. Por ahora, investiguemos información esencial comparando dos formulaciones orales populares de cannabis: comestibles y tinturas.
Consejos y trucos de dosificación
Antes de visitar un dispensario de cannabis para comprar una tintura o un comestible, esto es lo que necesitas saber para evitar una mala experiencia con ellos. Como siempre, empieza con una dosis baja y ve aumentando poco a poco. Encontrar la dosis ideal es una experiencia personal. Según la Dra. Bonni Goldstein, en su libro "El cannabis es medicina", el método de dosis baja y lenta implica una autoevaluación cuidadosa para encontrar la dosis que mejor te funcione.
Comestibles
Es muy importante que los comestibles como gomitas, chocolates y galletas puedan tardar de 1 a 2 horas en hacer efecto. Muchas experiencias incómodas con el cannabis se deben a la "impaciencia por los comestibles": la intensa ansiedad que se siente al esperar a que los comestibles hagan efecto. Mi opinión como enfermera al respecto es no consumir otro comestible. Es mejor no experimentar ningún efecto que consumir comestibles en exceso. Usa esta información para ajustar tu dosis de comestible para la próxima vez. Experimentar de esta manera determina tu dosis de THC en miligramos, lo cual es importante al usar THC para controlar el dolor. Además, hasta que tengas más experiencia con los efectos psicoactivos y eufóricos del THC, evita los comestibles caseros con niveles indefinidos de THC.
Tinturas
Las tinturas ofrecen un inicio de acción más rápido, generalmente de 15 a 45 minutos, y suelen ser más fáciles de dosificar con precisión porque los efectos se perciben con mayor rapidez. Administrar la tintura debajo de la lengua permite que los compuestos del cannabis entren al torrente sanguíneo directamente a través de los vasos sanguíneos sublinguales, lo que garantiza un efecto más rápido.
Si bien la mayor parte de la tintura se absorbe en el torrente sanguíneo, el líquido finalmente se ingiere, lo que significa que una parte de los cannabinoides aún será procesada por el sistema digestivo. Este doble método de absorción proporciona dos vías distintas para que el medicamento entre al organismo, lo que potencialmente ofrece un efecto terapéutico más completo.
Encontrar la dosis correcta de THC en miligramos es clave para una experiencia terapéutica consistente con el cannabis. Las tinturas, con sus claras marcas de miligramos en el gotero, facilitan la búsqueda de la dosis.
Bien, genial, gracias por seguirme. La dosis es muy importante. Hablaremos más sobre la dosis más adelante antes de terminar este blog.
Final Thoughts on Dosing CannabisPara garantizar una experiencia positiva con el cannabis, hemos explicado la importancia de empezar con una dosis baja y ajustarla según la respuesta del cuerpo. Si no hay respuesta, al día siguiente se empieza con una dosis baja, pero solo 1 o 2 mg más, hasta encontrar una dosis que aborde los síntomas sin efectos secundarios.
¿Cuántos miligramos es una dosis alta para principiantes? Una revisión de 2018 recomienda una ingesta diaria de THC inferior a 30 mg para prevenir la tolerancia. La tolerancia significa que se necesitarán dosis más altas para obtener el mismo efecto, a veces incluso disminuyendo los beneficios o incluso provocando efectos opuestos.
Conocer la dosis
Muchos estados que han legalizado el cannabis definen 10 mg de THC como una porción, pero no se deje engañar por ese número tan bajo porque algunas personas pueden sentirse intoxicadas incluso con 2,5 mg de THC.
Después de determinar tus miligramos de THC, aún debes considerar otros factores que influyen en tu experiencia con el cannabis, como la mentalidad, el entorno, la tolerancia, el metabolismo y el funcionamiento único de tu sistema endocannabinoide (SEC). Para obtener una orientación personalizada, se recomienda consultar con un especialista en cannabis medicinal certificado.
Palabras de precaución y confianza de una enfermera
Con más estados dando luz verde al cannabis, muchos se preguntan si les funcionará. Mi objetivo no es solo sopesar los pros y los contras, sino también darte consejos y trucos para que el cannabis te funcione. Porque, somos sinceros: el cannabis no es la panacea. Para algunos, es un cambio radical; para otros, no tanto. Además, algunas personas pueden necesitar asesoramiento profesional para encontrar la relación riesgo-beneficio necesaria.
Por eso encontrarás estudios en este blog: para mostrarte cómo puedes ayudarte, pero también para recordarte que los resultados varían de persona a persona e incluso de un día para otro. Esto significa que debes empezar a consumir cannabis poco a poco para encontrar lo que mejor te funcione. Y si te sientes estancado o inseguro, una charla con un enfermero experto en cannabis podría ser justo lo que necesitas.
Encontrando su camino hacia el alivio
Vivir con artritis, ya sea osteoartritis (OA) o artritis reumatoide (AR), conlleva numerosos desafíos. Se requiere resiliencia y fortaleza. Este artículo destaca el papel que el cannabis puede desempeñar para aliviar los síntomas de la artritis, a la vez que revisa las opciones de tratamiento actuales para tomar las decisiones más informadas. Un aspecto importante de la medicina alternativa es la idea de que el bienestar abarca las dimensiones física, emocional y psicológica. Cada esfuerzo que haga para gestionar su salud integral es un paso hacia la recuperación del control de su propia vida.
Contribuido a Weedgets LLC por Maureen “Mo” Smyth, BSN RN, revolucionaria en salud, escritora de contenido sobre cannabis, fundadora de Cannabis Public School en Smyth Med.
Como enfermera titulada, es importante aclarar que el uso de cannabis no reemplaza la medicina ni las opciones terapéuticas. Consulte siempre con su médico o terapeuta antes de usarlo. Evalúe sus opciones. Úselo con precaución. Mar intencional.
Fuentes
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